24 Октомври 2012
20117
![Какво препоръчват психолозите и психотарапевтите](https://i.zajenata.bg/images/3/big_226ce74a6ff44aa5ba8cf520911db710.jpg)
Какво препоръчват психолозите и психотарапевтите
Ако усещате, че не се справяте сами
Кои са емоциите, които предизвикват желанието ни за хапване
Опитайте да се храните в строго определени часове
Спортувайте редовно
Не влизайте в магазина, когато сте гладни
Какво препоръчват психолозите и психотарапевтите
Психолозите и психотерапевтите препоръчват на “сладкохолиците” редовни физически упражнения, които освен за изгарянето на калориите, също способстват за изработването на серотонин.
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари