10 Юли 2012
51718
Кифличките и кексовете
Тестените кифли и кексове от типа „мъфин" са много удобна закуска, за хората които бързат сутрин. Те са на принципа - купуваш и изяждаш на път за работа. Това обаче означава, че стартирате деня си с голяма доза захар и калории. Тези храни са сравнително евтини и обикновено имат високо съдържание на вредни наситени мазнини.
Не се заблуждавайте от кексовете, които съдържат сушени плодове или от кифлите с мюсли, защото и те са пълни със захар. Все пак, ако наистина обичате кексове и кифли, приготвяйте си ги у дома – поне ще знаете какво сте им сложили.
Диети
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
