Кокосовото масло за добро храносмилане
Кокосовото масло за добро храносмилане
Мазнините в кокосовото масло имат антибактериални свойства , които помагат да се контролират паразитите и гъбичките, които причиняват стомашно разтройство и други проблеми, свързани с храносмилането, като например синдром на раздразненото черво . Мазнините в кокосово масло помагат и за усвояването на витамините, минералите и аминокиселините.
Опитайте някои вкусни вегетариански рецепти, в които е подходящо да включите кокосовото масло. В тропиците, кокосовото масло е неразделна част от ежедневното меню на милиони хора, но като че ли в Европа все още не се използва толкова често. В България пък – още по-малко. В по-големи количества е вредно, така че не трябва да се прекалява.
Не толкова отдавна е имало период, в който специалистите са смятали, че кокосовото масло е нездравословно, когато се консумира, заради наситените мазнини, които съдържа. През следващите няколко десетилетия учените опровергават този факт. Що се отнася до ползата му за красотата ни – съмнения няма. Незаменимо е.
