14 Февруари 2013
86918
Правилното хранене и употребата на някои билки
Елиминирайте всички известни храни с дразнещото си действие за стомаха
Тъмнозелените листни зеленчуци са добри източници на витамини
За да заздравите лигавицата на стомаха трябва да консумирате храни
Консумирайте храни съдържащи флавоноиди
Консумирайте храни съдържащи флавоноиди
Консумирайте храни съдържащи флавоноиди. Флавоноидите са антиоксиданти, които са намерени в повечето от ярко оцветени плодове и зеленчуци. Според изследване на Университетът в Мериленд, флавоноидите помогат за възпрепятстване на бактериите, които причинява гастрит и стомашна язва. Консумирането на много флавоноид-богати храни, предпазва и лекува възпалената стомашна лигавица. Храните, богати на флавоноиди, от които могат да се възползват пациенти с възпаление на стомаха включват целина, червени боровинки, ябълки, зелен чай, боровинки, череши, тикви и чушки.
Здравни съвети
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
