29 Октомври 2012
228223
Забравете за хляба!
Меню здравословна и лесна диета закуска
Меню здравословна и лесна диета обяд
Меню здравословна и лесна диета вечеря
Какво се препоръчва между храненията
Колко килограми се сваля с диетата
Меню здравословна и лесна диета закуска
Закуска, няколко варианта:
1. Мюсли от овесени ядки (съдържа много фибри) с мляко. Кафе, може с малко захар или чай.
2. Варено яйце, пуешка шунка, 1 сухар, кафе с мляко или чай.
3. Овесена каша с банан и стафиди.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари