25 Юли 2012
482992
За кои хора не е подходяща тази диета
Избирайте био картофи
Не консумирайте пържени картофи
С какви подправки да подправяме картофите
Не използвайте алуминиеви съдове за приготвяне на картофите
Пийте много вода и билкови чайове
Какво да включим към края на диетата с картофи
Не правете тежки упражнения по време на картофената диета
Не консумирайте пържени картофи
Консумирайте ги варени, печени, пюрирани, на пара, но не и пържени. Можете да ги похапвате по всяко време на деня. За пюре използвайте билкови чайове или водата от варенето, но не и мляко.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
