9 Март 2013
9156
Щом се върнете у дома, отпуснете тялото си
Отделете 15 минути за лицето си
Пазаруването не се препоръчва като терапия против умора
Не правете активни физически упражнения
Не правете активни физически упражнения
Не правете активни физически упражнения до 2 часа преди лягане. Някои видове гимнастика, която включва плавни, бавни и хармонични движения, се препоръчва по всяко време. Друг вариант е да пуснете любимите си песни да звучат като фон на часовете, които прекарвате у дома. Носейки ви позитивни емоции, те няма да ви позволят да се оставите в ръцете на пролетната умора .
Позитивно мислене
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари