8 Януари 2012
46071
Постави си цели
Води си дневник на упражненията
Сложи си го в календара на часовника
Прави това, което те кара да се чувстваш добре
Прецени кое работи по-добре за теб
Пробвай различни неща
Не се отпускай
Награждавай се
Не се отпускай
Не се отпускай. Ако на третия ден не направиш пак упражнение, вероятно ще спре. Колкото повече отлагаш, толкова по-трудно ще ти е да продължиш.
Още от "Съвети за бременни"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
