8 Януари 2012
46093
Първата крачка вече е направена – ти се интересуваш от това как да свалиш килограмите . Ето няколко съвета, които ще ти помогнат да започнеш пътешествието си.
Постави си цели
Води си дневник на упражненията
Сложи си го в календара на часовника
Прави това, което те кара да се чувстваш добре
Прецени кое работи по-добре за теб
Пробвай различни неща
Не се отпускай
Награждавай се
Още от "Съвети за бременни"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
