29 Ноември 2011
41995
Внимавайте какво пиете
Разхождайте се не стойте на едно място
Пазарувайте в мола, но не го правете от един магазин
Носете си храна – така намалявате риска от поддаването на изкушения
Избягвайте сезонните предложения
Но опитвайте храната, докато готвите
Използвайте по-малки чинии
Насладете се на десерта
Вашето отслабване е във ваши ръце
Но опитвайте храната, докато готвите
Но опитвайте храната, докато готвите – тези малки „тестове” добавят доста калории, които не осъзнавате, че консумирате. И не дояждайте останалото в съдовете, а веднага ги накиснете във вода.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
