21 Декември 2012
11302
![Основно правило на красавиците – сън](https://i.zajenata.bg/images/3/big_60de93099a7ace7c642111fb540395f4.jpg)
Основно правило на красавиците – сън
Ако имате проблем с кожата
Направете си маска за лице
Преди сън си вземете сгряваща вана с морска сол
Изберете нощната грижа
Основно правило на красавиците – сън
Основно правило на красавиците – сън! Лягайте да спите колкото се може по-рано. От вечерта до 4 часа сутринта в кожата се изработва максимума на хормона мелатонин – активния борец срещу стреса и свободните радикали. Колкото по-рано положите глава на възглавницата, толкова по-добре за кожата.
Красива кожа
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари