3 Март 2012
61996
Забързаният ритъм на живот създава непрекъснато напрежение
Бъдете спокойни и отпуснати
Какво е спокойствието?
Умствено отпускане
Физическо отпускане
Отпускане на духа
Отпускане на духа
Може да се опитате да освободите подсъзнанието, въпреки че напрежението и угрижеността не могат да се премахнат напълно, докато човек не постигне душевен покой. Ако се отъждествявате само с тялото и съзнанието, няма да подминете тъгата, грижите, неприятностите и опасенията. Именно тези емоции в живота ни създават напрежение и стрес.
И е необходимо да се научим да се настройваме на духовната вълна, като осъзнаваме, че личността – това е самосъзнанието.
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
