22 Декември 2012
47890
Спете минимум 7-8 ч. сън
Когато отслабваш заедно с някой друг
Движете се повечко
Пийте вода
Отървете се от всички снаксове, чипсове..
Отървете се от всички снаксове, чипсове..
Изхвърлете всички "боклуци" от вкъщи
Или казано по друг начин – отървете се от всички снаксове, чипсове, солети и сладкиши. Така няма да се изкушавате и най-вероятно среднощните хапвания ще намалеят.
Диети за отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари