13 Март 2013
46035
Пиенето на вода ускорява загубата на тегло
Зелен чай за стимулиране на метаболизма
Кои плодове да хапвате за нарушен метаболизъм
Яжте повече протеини за по-добър метаболизъм
Консумирайте натурални продукти
Винаги закусвайте
Яжте богати на желязо храни
Люти чушки
Пиенето на вода ускорява загубата на тегло
Ново проучване показва, че пиенето на вода всъщност ускорява загубата на тегло и е чудесен начин за увеличаване на метаболизмът. Изследователи в Германия са открили, че субектите на изследването увеличи техните метаболитни коефициенти (скоростта, с която се изгарят калории) с 30 процента, след като са изпили 3.5 литра вода. Водата е също така естествен начин за подтискане на апетита и помага на организма да се освободи от излишния натрий и токсини. Така че, пийте! Уверете се, че започват деня си с голяма, голяма чаша вода и не спирайте да я пиете през целия ден.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
