Ето и няколко прости съвета, с които да подпомогнете намаляването на неприятните, увеличаващи се с годините бръчки. Независимо дали сте мъж или жена, бръчките са козметичен факт, който ни отдалечава от безгрижните мигове и младостта. Но ние не веднъж сме казвали, че духовното спокойствие и позитивизъм, както и любовта към самия себе си в много случаи ни карат да се чувстваме млади и жизнени, независимо колко са свещичките върху тортата какво да се храните,за да забавите появата на бръчките. Днес съществуват много козметични средства (лифтинг маски, капсули, гелове), чиято основна задача е борбата с бръчките. Освен използването им обаче се препоръчва да обърнете внимание и на храненето.
Представяме ви няколко пункта, които са необходими за красотата и здравето на кожата