Подхранване на кожата
И така, вече сте определил и типа на кожата си . Сега за поговорим за това, как трябва да се грижим за нея. Френските козметолози препоръчват кожата на лицето и шията да се почиства и подхранва три пъти - сутрин, денем и вечер. Да си позволят такова нещо обаче могат вероятно само французойките и мутресите. На роботещите жени ще им е трудно да следват този съвет, затова за тях е напълно достатъчно да почистват лицето си всяка вечер. Но непременно! Защото през деня повърхността на кожата се замърсява, по нея се натрупват прах, сажди... Натрупвайки се в порите, те нарушават функцията на кожата и пречат на естественото отделяне на кожната мазнина.
Кожата трябва да се почиства от дневното замърсяване час - час и половина преди сън. Ако вечерното почистване е било достатъчно добро, на сутринта е необходимо кожата само леко да се освежи. Може да се използват вода със сапун, лосион или почистващ крем. След вечерното почистване е полезно лицето и шията да се потупват леко едновременно с двете ръце. Потупванията трябва да се редуват с вибрационни движения на пръстите отдолу нагоре - от брадичката към слепоочията, от средата на челото към слепоочията, фиксирайки кожата на слепоочията с лек натиск. След една-две минути на още влажната кожа може да нанесете крем.
