15 Януари 2012
37209
Полезен ли е сокът от моркови
Помага ли пиенето на сок от моркови за фигурата ни
Защо диетолозите препоръчват пиенето на сокове
Сокът от моркови е необходим за бременните жени и
Народната медицина и сокът от моркови
Сокът от моркови е много полезен за децата
Сокът от моркови помага на зрението
Лекърите препоръчват сок от моркови
Полезен ли е сокът от моркови
Защо сокът от моркови е полезен? Нектарите и соковете от моркови са нискокалорични, а едновременно с това са богати на витамини, целулоза и минерални вещества. Съдържат провитамин А, витамини от група В и витамин С, подсилващи имунната ни система. Освен това са източник на целулоза, преди всичко на пектин, събират и изхвърлят от нашия организъм много токсини и вредни субстанции като напр. холестерола. Соковете от моркови са също така богати на калий, фосфор, калций, натрий, магнезий, желязо и манган. Една чаша сок от моркови дневно доставя необходимото количество калий, елемент регулиращ кръвното налягане и намаляващ риска от инсулт.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
