Посещавайте мамолог веднъж годишно
Посещавайте мамолог всяка година и си правете мамография на всеки две години. Първият профилактичен преглед при мамолог е добре да се направи след окончателния растеж и оформяне на гърдите и развиването на млечните жлези. До 35-годишна възраст посещението при мамолог обикновено се изразява в клиничен преглед, включващ палпация (опипване) и ехография (мамография и евентуално биопсия се прави при наличие на някакви съмнения и затрудняване с поставяне на диагноза). В тази възраст ракът на гърдата е изключително рядко срещано заболяване, а по-характерни са фиброаденомите. След навършването на 35-40 години прегледът при мамолог задължително включва и мамография, която трябва да се прави на всеки 2 години (по-честото подлагане на това изследване може да бъде вредно за организма).