Препоръки при използването на хималайските соли
Препоръчително е за всеки човек след ставането от леглото да изплакне лигавиците с чаша вода с 1%-ия солев разтвор на хималайските соли за изчистване, енергизиране и зареждане на батериите. Качеството и чистотата на кръвта са измерител на нашето здраве. Ако тялото не разполага с достатъчно минерални вещества и микроелементи, това води до снижаване на жизнения тонус. Естествените защитни сили отслабват и последиците са - по-сериозни болести. Загуба на тези жизненоважни минерални соли може да възникне при обилно потене. При работа, при спорт, практически при всяка мускулна дейност, при разстройство и повръщане. При употребата на много преработена киселинообразуваща храна. Жените, заради месечния си цикъл, могат да бъдат в недостиг на желязо. Силното душевно напрежение и стресът повишават нуждата от минерални вещества. Възрастните хора по принцип се нуждаят от по-голямо количество, тъй като не оползотворяват напълно приетите с храната вещества. Децата и бременните имат повишени
потребности.