При жените всичко е на обратно
По време на оргазъм те се избавят от натрупалите се стрес и психическо напрежение и набират скорост за нови спортни победи. Фитнесът помага на жените да преодолеят трудностите и комплексите , помага им напълно да се отпуснат и да се наслаждават на секса . Например, много жени се притесняват от своя партньор и се чувстват неуверени с него. Тук на помощ им идват различните уроци по танци, които спомагат да се развие пластичността, женствеността, грациозността. Остава само жената да реши кой вид танц ще и подхожда повече – енергичните латино танци или загадъчните ориенталски извивки. Гъвкавостта на тялото развиват и йогата и пилатес.
Ако по време на секс краката и гърбът на жената се схващат твърде бързо, е най-добре тя да посещавате редовно фитнеса, където упражненията на различните тренажори ще укрепят мускулите и ще оформят релефа на тялото и. И тогава тя ще може да получава удоволствие от секса не само в мисионерска поза.
Поддържането на добра физическа форма, редовните занимания със спорт и правилното хранене могат да се превърнат в мощен инструмент за секс също, както спомагат и за развитието на вашето тяло – а това ви прави още по-привлекателни. Фитнесът може да ви помогне да подобрите своя сексуален живот в продължение на много години.
