За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
С рибна диета, която продължава месец и която спазвате два или три дни
15 Февруари 2013
269269
Лук и чесън
Можете да консумирате лук под формата на супа
С рибна диета, която продължава месец и която спазвате два или три дни
Риба треска
Картофите също горят мазнини, но когато са в печен вид
Ябълковият оцет спомага за разтварянето на мазнините
Ябълковият оцет прочиства клетките и освобождава организма от отрови
Киви
С рибна диета, която продължава месец и която спазвате два или три дни
Рибата също е от групата храни, които горят мазнини. С рибна диета, която продължава месец и която спазвате два или три дни в седмицата, можете да топите по кило. В останалите дни можете да се храните с обичайното си меню.
Закуската включва 1 варено яйце или 1 тънка филийка ръжен хляб, чаша чай без захар. На обяд - 500 грама нетлъста, варена или печена риба, 1 ябълка, чаша чай без захар. А на вечеря - 300 грама нетлъста риба и 1 ябълка.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
