Спа за лице
* Самостоятелни грижи: Това включва умствено, духовно и физическо здраве. Започнете с масажиране на раменете и шията със смес от етерични масла. След това нанесете и на лицето с леки и кръгообразни движения и втривайте маслата в кожата. Това са прости съвети, които е хубаво да направите рутина във вашето ежедневие.
* За къпане: Масажирайте кожата си енергично преди душ, тъй като това стимулира лимфната циркулация. По врем на душ обърнете внимание на петите си и ползвайте пемза, за да отстраните умрелите клетки. След баня ги намажете с капка етерично масло, като розмарин или лавандула.
* Лицето: Използвайте лосиони за почистване на лице, базирани на вашия тип кожа, като избягвайте всичко, което запушва порите на кожата. Домашно приготвени маски с помощта на равни части от яйчен белтък и мед стягат порите на кожата.
