Какви са тайните на диетите от цял свят

вход през zajenata.bg
37742
Франция Окинава Средиземноморието Аржентина Гамбия

Средиземноморието

 Италия, Гърция, Южна Франция, Турция са все държави, които се придържат към средиземноморската диета. Тя успешно бори сърдечно-съдовите заболявания, но и защитава от рак, Алцхаймер и Паркинсон. Тайната е пълното изключване на наситени мазнини . Средиземноморците поставят на пиедестал зехтина. Освен това те наблягат на плодовете, зеленчуците, пълнозърнестия хляб и ядките. На трапезата им винаги има риба и по-рядко яйца и червено месо.

1 2
3
4 5
Диети и отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft