16 Януари 2012
28857
Измивайте ръцете си често със сапун
Пийте в изобилие течности срещу грип
Цигарите дразнят гърлото и засилват болезнеността на симптомите на грип
Грипът е най-заразен през първите три дни
Ходете на сауна е много полезно против грип
Стресът намалява защитните сили на организма
Стресът намалява защитните сили на организма
Почивайте си . Повечето болести в съвремието са причинени от стрес. Той намалява способността да се справяте и с настинките и грипа. Много е лесно да се погрижите за себе си и здравето си само, ако си осигурите необходимата атмосфера на спокойствие. Не се лишавайте от сън. 7-8 часа на ден е най-препоръчителната доза сън.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
