15 Януари 2013
69733
Супи
Визуализация
Задължително си вземай обедната почивка
Списък
Въглехидрати
Кафе
Хоби
Спорт
Белтъчини
Кулинария
Оранжевият цвят повдига настроението и носи енергия
Люти чушки
Сън
Не пропускай между храненията да пиеш много вода
Супи
Похапвай редовно супа, но истинска, а не от разтворимите боклуци. Една купа със супа доставя качествени калории, засища и спомага за поддържане на стройната фигура. Изследователи от университета в Пенсилвания са открили, че жените, които винаги ядат супа като първо ястие хапват с поне по 100 калории по-малко на всяко хранене и освен това отслабването при тях е по-трайно.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
