Тридневна диета меню първи ден
Първи ден:
Закуска: сок от грейпфрут или целият плод, препечена филия хляб с 1 лъжица фъстъчено масло
Обяд: 200 г риба тон с препечена филия хляб и вода, колкото желаете
Вечеря: 200 г месо по желание, салата от червено цвекло или моркови, без подправки или само с малко зехтин, 100 г зелен боб, ябълка
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари