За Жената
Полезни съвети
Съвети за косата
Шести ден, здравето на косата е свързано с това което ядете.
1 Март 2012
55917
Първи ден, подстрижете накъсаните краища
Втори ден, втривайте в косата си малко шампоан
Трети ден, овлажняващата маска е полезна за всички коси
Четвърти ден, правилно подбраната боя придава на косата поддържан вид
Пети ден, за да блести косата ни
Шести ден, здравето на косата е свързано с това което ядете.
Седми ден, блясъкът във вашата коса
Още няколко мъдри съвета
Шести ден, здравето на косата е свързано с това което ядете.
Здравето на косата е свързано с това което ядете.
Може би се налага да преразгледате менюто си.
Трябва да преобладават продукти, богати на белтъчинини - нетлъсто месо, птици, риба, гъби и др.
Изяждайте поне 600 г плодове на ден - косата се нуждае от витамин С.
Увеличете дела на пълнозърнестите продукти - овесени ядки, грис, макарони, богати на витамини от група В, необходими за блясъка на косата.
Хранете се редовно- безжизнената коса говори за недостиг на полезни вещества, съдържащи се в различните храни.
Още от "Съвети за косата"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
