23 Август 2012
46476
Правете упражнения от вкъщи за 20 минути
Бъдете отбор
Не гладувайте
Избирайте внимателно какво да ядете
Вечеряйте всички заедно
Играйте заедно с децата си
Оставете децата да ви контролират
Разказвайте приказки за лека нощ
Добрият сън ще ви поддържа млади
Редовният секс е много важен
Бъдете отбор
Чудили ли сте как някои семейства успяват да бъдат здрави и във форма? Поинтересувахме се и разбрахме, че когато здравословните навици се създават отборно, тогава и резултатите не закъсняват. Затова нека промените на менюто, спорта или каквото решите да правите, да касаят всеки член от вашето семейство.
Още от "Съвети за родители"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
