6 Януари 2013
82868
Излишните килограми и желанието за по-добър външен вид винаги са на дневен ред.
Спазването на диети и поставянето на ограничения винаги са на мода. Но трябва да се избере правилният режим. Диета, която е с твърде много лишения, гарантира резултат, но после завършва с йо-йо ефект. Когато се изключат напълно някои храни, организмът рано или късно иска да си ги набави отново.
Безвъглехидратни, безмесни, зеленчукови. Има колкото искате диети. Но има няколко всепризнати твърдения, които ние ще оборим в тази статия и ще наречем заблуди .
Не се хранете след 20.00 ч
Корем и паласки се свалят с диета
Заместителите на любимите храни ще ви помогнат
Напоследък са модерни т.нар. безглутенови диети
Бялата захар срещу натуралната
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
