8 Февруари 2012
86023
Започнете деня с 1 чаша топла вода
В колко часа се закусва
Преди обяд, към 10:30 часа хапнете плодове
Обядвайте в12:30 часа
Какво да пиете в 16:30
Вечеряйте не по-късно от 18: 30 часа
Най-важното е да не спирате да пиете вода
Повторете менюто три дни
Вечеряйте не по-късно от 18: 30 часа
Вечеряйте не по-късно от 18: 30 часа, като заложите на зеленчукова супа или бульонът от зеленчуците. Отново не подправяйте.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
