27 Януари 2013
62965
Витамин В1 тиамин
Витамин В2 рибофлавин
Витамин В3 никотинова киселина, ниацин
Витамин В5- пантотенова киселина
Витамин В6
Витамин В12- цианокобаламин
Витамин H - биотин
Витамин U -противоязвен
Витамин В1 тиамин
Витамин В1 (тиамин) регулира дейността на централната нервна система, повишава тонуса на мускулатурата на червата, стимулира дейността на стомашните жлези, играе важна роля при обмяната на въглехидрати, белтъчини и мазнини. При негов недостиг се усеща обща слабост на организма, подтиснатост, както и понижение на имунитета. Тиаминът се съдържа в големи количества в овеса и брашното с трици.
Здравни
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари