9 Май 2013
42531
Пиенето на вода помага за поддържане на баланса
Водата може да ви помогне за отслабване
Водата активизира мускулите.
Водата помага на кожата да изглежда здрава
Водата е полезна за бъбреците ви
Водата подпомага нормалното функциониране на червата
Пет съвета за прием на повече вода
Водата е полезна за бъбреците ви
Телесните течности пренасят отпадните вещества към и от клетките. Бъбреците прочистват и помагат на тялото да се отърве от ненужните и вредни за него токсини. Приемането на повече течности активира тяхната функция да преработват и отделят токсини чрез процеса на уриниране. Когато тялото е добре хидратирано, урината се освобождава по-лесно, светла на цвят е и няма неприятен мирис. Концентрацията, цветът и миризмата на урината се усилват тогава, когато тялото ви не получава достатъчно течности. Това е така, защото бъбреците задържат повече вода за нуждите и функциите на всички останали телесни органи.
Тези от вас, които по принцип пият по-малко вода, са изложени на риск от образуване на камъни в бъбреците.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
