9 Май 2013
42523
Пиенето на вода помага за поддържане на баланса
Водата може да ви помогне за отслабване
Водата активизира мускулите.
Водата помага на кожата да изглежда здрава
Водата е полезна за бъбреците ви
Водата подпомага нормалното функциониране на червата
Пет съвета за прием на повече вода
Водата може да ви помогне за отслабване
Водата може да ви помогне да установите контрол над калориите. Последователите на различни видове диети се стремят да пият колкото се може повече течности всеки ден, с цел да намалят теглото си. Въпреки че водата няма магически ефект и не влияе пряко на загубата на килограми, ако замените висококалоричните напитки с вода, определено имате шанс да постигнете желаните от вас резултати.
Хранителните продукти в високо съдържание на вода се абсорбират по-бавно от организма. Така се чувствате сити за по-дълго време. Богати на вода са плодовете, зеленчуците, бобовите растения и приготвяните от тях различни видове супи.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
