1 Декември 2011
46453
Освежаващото събуждане е много важно
Слънцето - мощна природна сила
Закуската - най-важното ядене за деня
Правилото да се пие вода често и по малко
Пийте по едно кафе на ден
Чирният чай разсейва стреса
Освежаваща закуса през деня
Обядът не трябва да бъде тежък
Правете си масаж по няколко минути
Закуската - най-важното ядене за деня
Закуската - най-важното ядене за деня , което оказва влияние върху целия ни ден. Тя трябва да бъде богата на протеини. Много хора се заблуждават, че един сандвич е достатъчен, но далеч не е така. Не вършат работа и беконът с пържени яйца. Добър вариант е закуската да включва ниско маслено мляко, плодове и шепа ядки.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
