27 Септември 2012
59587
Какво показват изследванията
Когато пазаруваш не влизай в супермаркета без дъвка
Ако имаш приятел, остави го той пръв да опита от вечерята
Не си сменяйте чашите за пиене
Никога не яж направо от опаковката
След тренировка се зареди с протеин
Яж диетични бисквити
Дръж вечерята си във фурната
Заменете десерта си с кафе
Заменете десерта си с кафе
Поправи навика си да налиташ на сладко след всяко хранене като вместо десерт си поръчаш чаша безкофеиново кафе или чай. След няколко дни тялото ти ще спре да чувства необходимост от сладкиши и ти ще се отървеш от излишните калории, които си приемала с тях.
Диети за лесно отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
