За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
За да се храните леко, пазарувайте по списък нужните продукти
1 Април 2012
27845
Здравословната храна трябва бързо да се смила
Леката храна е задължително с високо водно съдържание
Леката храна засища с малко и не създава стомашен дискомфорт
Кои групи спадат към леките храни
За да се храните леко, пазарувайте по списък нужните продукти
Меню за да се почувствате по-леки само за три дни
За да се храните леко, пазарувайте по списък нужните продукти
За да се храните леко, пазарувайте по списък нужните продукти , за да имате избор винаги, когато огладнеете. Ако се храните навън, избирайте храни от менюто, които отговарят на горните условия. Междувременно приемайте поне литър и половина вода дневно, за да може да обработите приетата храна оптимално и да елиминирате отпадните вещества на обмяната. Разумно е да ограничите сладките и газирани напитки, и да консумирате умерено алкохол.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
