14 Септември 2012
21018
Зумба с широка усмивка
Какъв е смисълът от пилатес
Какво представлява йогилатес
Значението на народните танци
Какви са плюсовете на аеробните упражнения
Зумба с широка усмивка
Може да се каже, че превес има зумбата. Това са изключително приятни и забавни тренировки под звуците на салса, меренге, ча-ча-ча, хип-хоп и още много разнообразни ритми. Упражненията всъщност са танцови стъпки и хореография, но се изпълняват бързо в такт с музиката. След една зумба тренировка ще бъдете запъхтяни, много потни и широко усмихнати. Изживяването зарежда с енергия и със сигурност ще ви се иска да продължите с танците някъде навън.
Упражнения и фитнес
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
