14 Септември 2012
21013
Зумба с широка усмивка
Какъв е смисълът от пилатес
Какво представлява йогилатес
Значението на народните танци
Какви са плюсовете на аеробните упражнения
Какви са плюсовете на аеробните упражнения
Изброените стилове упражнения имат един много сериозен плюс - насочени са изцяло към дамите и се провеждат с треньорка, обикновено в група с още трениращи. Това ще ви накара да тренирате в синхрон с останалите, освен това ще ви улесни като виждате начина на изпълнение от треньорката. Определено ще ви спести пари от наемането на личен треньор във фитнеса и ще ви накара наистина да тренирате, а не да си губите безцелно времето от уред на уред във фитнеса.
Упражнения и фитнес
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
