За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Кои са пречистващи и разкрасяващи храни от които да не се лишаваме
9 Май 2012
22462
Защо трябва да пречистим организма си
Какво е предимството на плодовете и зеленчуците
Защо растителните влакна са толкова полезни
Кои са пречистващи и разкрасяващи храни от които да не се лишаваме
Защо трябва да ядем магданоз
Доматите имат високо съдържание на калий и желязо
Лукът засилва имунната система
Ягодите засилват защитните сили на организма
Яжте череши, безценен източник на витамини
Моркови лекуват стомашни смущения
Пийте лимони всеки ден
Кои са пречистващи и разкрасяващи храни от които да не се лишаваме
Марули
По-светлите от тях, наричани салати, съдържат особени молекули, неутрализиращи един ензим, който спомага организмът да създава холестерол на основата на белтъчини. Затова е добре месните ястия да се придружават с обилна порция зелена салата.
Тъмните марули тонизират храносмилателния апарат и действат добре на черния дроб. Богати на фибри и вода, марулите пречистват добре организма.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
