16 Февруари 2012
65829
Крушите защитават от свободните радикали
Крушите са полезни за сърдечно-съдовата система
Крушите са богати на фибри
Крушите рядко предизвикват алергии
Круши за здрави очи
Кейк с круши
Мъфини с круша
Салата от круши
Круши с крем и вино
Плодова диета с круши
Разтоварваща диета с круши
Разтоварване с круши
Диета с круши
Крушите са полезни за сърдечно-съдовата система
Крушите са полезни за сърдечно-съдовата система и за дебелото черво
Много изследвания показват, че крушите намаляват нивото на холестерола.
Фибрите в крушите правят много повече от това да ни предпазват от запек например. Те се свързват и противодействат на веществата в дебелото черво, които предизвикват рак, като не им позволяват да увреждат клетките му. Може би това е и една от причините диета, богата на фибри, да се свързва с намаляване на риска от рак на дебелото черво.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
