6 Юни 2013
18931
Спазвайте диети
Яжте повече риба
Яжте повече зеленчуци
Яжте възможно най-малко наситени мазнини
Ограничете солта
Ограничете холестерола
Ограничете солта
Твърде многото сол може да доведе до високо кръвно налягане, което увеличава риска от развитие на коронарна болест на сърцето. Избягвайте храни като чипс, осолени ядки, консерви, пакети супи, сосове, печен боб и консервирани зеленчуци, свинско, пайове, пици и полуфабрикати. Консумирайте по-малко сол, за да пазите и зрението си.
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари