26 Септември 2013
33869
Променете нагласата си сутрин
Представете си перфектното утро!
Споделете плановете си с близките
Не правете няколко неща едновременно
Изберете тон за алармата ви
Избегнете сутрешното напрежение
Освободете се от всички извинения
Отказвате да прекъснете веригата
Какво постигате?
Отказвате да прекъснете веригата
Сигурно сте чували израза "да прекъснеш веригата". Е, постарайте се да не късате веригата, а мислете за обратния подход в новата си задача с ранното ставане, а именно: "да свържеш верига." Ако пропуснете един ден, прекъсвате веригата. Това е велик (и прост) начин да останете мотивирани и да „избутате“ сутрините, в които предпочитате да се изкъпете с включен тостер, отколкото да се събудите рано.
Позитивно мислене
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
