Покачването на нивата на инсулин
Покачването на нивата на инсулин , започващи след менопаузата обяснява защо процента на сърдечните заболявания при жените се изравнява с този на мъжете в рамките на 10 години след менопаузата. Когато се следва Зоната, за понижаване на нивата на инсулина и намаляването на нивата на съотношение на Арахидоновата киселина и EPA (АПК-айказапетанова киселина),това ще доведе до много по-добра защита срещу сърдечни удари, отколкото хормоналната заместителна терапия (ХЗТ). Нещо повече, д-р Брус Холуб в университета на Гуелф в Канада показва, че високи дози рибено масло могат да намалят съотношението TG / HDL (индиректен маркер за намаляване на нивата на инсулин) при жени в постменопауза, в рамките на 30 дни. Въпреки, че сърдечно-съдовите заболявания са причина номер едно за смъртните случаи при жените, ракът на гърдата остава най-страховитото заболяване.
