24 Януари 2012
61229
Защо качваме килограми
Когато причината за излишните килограми е болест
Упражненията за бързо отслабване
Упражнение за бързо отслабване с лицеви опори
Упражнение за бързо отслабване със скачена на въже
Упражнение за бързо отслабване с тичане
Други упражнения за бързо отслабване
Упражнение за бързо отслабване с лицеви опори
Упражнение за бързо отслабване 1
Лицеви опори – много от фитнес инструкторите казват, че за да гориш калории трябва да се потиш. Да съгласни сме с това, но всяко движение води до калории лицевите опори стягат голяма част от гърба и гърдите и корема, поради което ние смятаме, че това упражнение трябва да се изпълнява от всеки, който иска да отслабне бързо, но и не само да отслабне но и да оформи добре своето тяло без значение мъж или жена!
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
