13 Ноември 2011
195517
Да отслабнем с плуване
Упражнения за отслабне на корема
Лесно отслабване с коремни преси
Упражнения за долните коремни мускули
Упражнения за сваляне на излишните мазнини
Упражнение за отслабване в корема
Упражненията е добре да се съчетаят с диета
Упражнение за отслабване в корема
Едно упражнение за отслабване в корема , което всеки може да изпълни е повдигането на крака от успоредка. Успоредката може да я намерите в близкото училище или детска площадка. Наберете се на успоредката и стегнете корема и повдигайте краката до достигане на успоредно положение със земята.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
