31 Декември 2012
96336
Какво е разрешено да се яде
Първа фаза
Фаза Преход
Фаза Протеинова
Фаза Плавната
Фаза Под напрежение
Фаза Пространство
Фаза Сила
Как действа диетата за 4 дни
Фаза Сила
Финалната фаза (или „Сила“) е стриктен план, който трябва да даде възможност за сваляне на последните няколко килограма, включени в целта. Примерното меню за всеки един от четирите дни позволява:
3 парчета плод;
половин краставица;
3 купички зелена салата;
1 ½ купички бульон;
2 порции сготвени зеленчуци;
2 леки похапвания – плодове, зеленчуци или ядки.
Диети за отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
