20 Декември 2012
33086
Липсата на почивка стимулира погрешно усещане за глад
Медикаментите, които съдържат леки стероиди, предизвикват глад
Жадни сте или сте дехидратирани
Наистина ли съм гладна
Току що сте тренирали
Ако се храните бързо ще изпитате чувство на глад много скоро
Жените около вас се хранят
Алкохолът допринася за нарастване на апетита
Хората са склонни да ядат повече със сетивата си
Стресирани сте
Хората са склонни да ядат повече със сетивата си
Хората са склонни да ядат повече със сетивата си, отколкото със стомаха си. Когато подушим или видим храна – дори и да е на снимка, в реклама или телевизионно предаване – устата ни се овлажнява, което стимулира апетита ни. Дразнители могат да се окажат помирисването на печащи се курабийки, виждането на пакетче чипс в магазина или гледането на предаване за готвене. Простичкото решение: далеч от погледа, далеч от ума. Напуснете стаята, скрийте буркана със сладко, изключете телевизора и желанието за похапване ще отшуми.
Диети за отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
