Диета за месец юни ЗАКУСКА
Диета за месец юни ОБЯД
Диета за месец юни Следобедна закуска
Диета за месец юни ВЕЧЕРЯ
Диета за месец юни след 18 ч.
Диета за месец юни ОБЯД
ОБЯД
- крем супа от спанак /лопош/ с яйце и 1 с.л. сметана, 1 филийка черен хляб
- 300 гр. картофено пюре с масло и пресни зеленчуци
- 100 гр.постно месо /150 гр. пилешко месо или 150 гр. варена риба/ с гарнитура от сурови зеленчуци /не повече от 300 гр., филийка черен хляб
Диети за лесно отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари