Диета за месец юни ЗАКУСКА
Диета за месец юни ОБЯД
Диета за месец юни Следобедна закуска
Диета за месец юни ВЕЧЕРЯ
Диета за месец юни след 18 ч.
Диета за месец юни след 18 ч.
След 18.00 часа се позволяват по 1-2 плода, като се спазва интервал от 1-2 часа между приема им. Не се консумират банани. След 22.00 часа се пие само вода или чай.
Кафето и чаят се пият без захар.
Необходимо е да се поема поне 1,5 л. вода на ден.
Забранени са газираните напитки .
Добре е наред с провеждане на диетата да отделим и около един час за разходка .
Диети за лесно отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари