19 Януари 2012
820033
Диета с ориз, пиле и ябълки
Диета с варени картофи и ориз
Диета с ориз, пиле и ябълки
Оризова диета
Оризова диета срещу целулит
Диета с кафяв ориз
Диета със суров ориз
Диета с ябълки и ориз
Диета със суров ориз
Всяка сутрин се приемат 1-2 с.л ориз, суров, много добре измит от нишестето. Слага се в цедка и под струя течаща вода се измива добре, това е много важно. После с чаша топъл чай преглъщате оризчетата по малко. И така всяка сутрин - една чаша чай лъжица ориз. След това 6 часа след тази процедура не се яде нищо. Кафе, чай, вода и цигари - може, не се броят за ядене Погълнатият ориз набъбва в стомаха и като гъба попива излишното. Общо взето това е катализаторът на слабеенето. Също толкова важно е след като минат 6-те часа, да се хапва. В хапването няма ограничения. Определяте си "вечерен час", съобразен с графика ви, след който не ядете - хората казват след 18 ч, може 19, 20...но е добре да се закове такъв час.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
